Многозадачность — ответ на современные вызовы

Еще недавно многозадачность осуждалась, как результат неумения концентрироваться. Но современная жизнь подталкивает пересмотреть такой взгляд на деятельность человека.

921
0

В процессе перемен остро стоит вопрос о выравнивании между текущей и стратегической деятельностью. Существуют разные решения. Одно из них основано на том, чтобы поддерживать важность изменений, создавая для этого условия. Другое, предлагает работы разносить во времени с учетом энергетического цикла системы. Этот подход предлагает действовать последовательно. Но в современных условиях, для которых характерна высокая событийная динамика, руководители и консультанты ищут решения соответствующие вызовам времени. Одно из таковых — многозадачность, когда текущие дела перемешаны со стратегическими.

Давайте взглянем на многозадачность с точки зрения психологии (в чем нам поможет Г.Солдатова)…

Многозадачная деятельность намного сложнее однозадачной. Поэтому закономерно встает вопрос о том, достаточно ли познавательных ресурсов имеет человек. Мы попадаем в непростую ситуацию, в которой колоссальная адаптивность человека к внешнему миру, в том числе и к цифровой среде, существует в сочетании с ограниченностью его когнитивных, познавательных ресурсов. С другой стороны, наша реальность многозадачна.

Существует понятие нейропластичность, означающее высокую адаптивность головного мозга к внешнему опыту и факторам. Но нейропластичность не безгранична и не беспредельна. Некоторые исследования, которые показывают четкую ограниченность когнитивных ресурсов человека. Собственно подобную ситуацию мы наблюдали, когда рассматривали силу воли. Видимо это связано с тем, что проявление силы воли зависит от порядка в голове.

Жизнь ставит нас перед новыми вызовами и интерес к многозадачности растет, что выражается в количестве исследований в этой области. И их результаты противоречивы. Но тем не менее, можно сделать ряд выводов…

Многозадачность, на самом деле, это последовательное выполнение задач. Только речь идет о быстром сменяемости деятельности без потери результативности решения каждой задачи.

«Сегодня медиамногозадачность определяют как способность, которая позволяет ребенку вовлекаться в разнообразные виды деятельности, переключаться между ними, распределять свои когнитивные ресурсы и последовательно выполнять эти виды деятельности в определенный промежуток времени. В каком-то смысле это новая модель поведения, которая отличается от линейной. В мире повышенных параметров сложности, скорости, неопределенности и разнообразия линейная модель становится неэффективной. Поэтому наши дети путем проб и ошибок вырабатывают новую, сетевую модель поведения, основанную на формате многозадачности.»

Каждый из подходов имеет сильные стороны и ограничения. Люди-многозадачники, часто пользующиеся гаджетами и совмещающие разные виды медиаактивности, отличаются переключаемостью внимания, его более широким объемом, у них высокие характеристики рабочей памяти. С другой стороны, они больше подвержены влиянию отвлекающих факторов. У однозадачников дела обстоят противоположным образом.

Старую пословица о зайцах теперь стоит переформулировать: может быть, стоит все-таки гоняться за этими двумя зайцами?

Написано много работ, подтверждающих важность однозадачности в процессе становления профессионала (об этом развернуто пишет в своей книге Т.Шварц). Но с другой стороны есть доказательства, что навык многозадачности (переключения внимания и вербальной памяти) тренируем.

Одно дело оставаться многозадачным при решении текущих вопросов, реагируя на сиюминутные вызовы. Другое, когда приходится совмещать  потребности «сейчас» с долгосрочными. Интересно более подробно прояснить этот вопрос.

«Все это необходимо делать вместе с развитием высокоуровневых исполнительных функций, таких как планирование, постановка целей, умение отличать главное от второстепенного, гибко реагировать в изменившейся ситуации и, конечно, распределять свои ограниченные когнитивные ресурсы.»

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here